Главная Форум Фото Карта
Разделы:
Реклама:

Как пережить свадьбу любимого


Свадьба бывшего. Четыре совета, как это пережить

В голове не раз прокручивались эпизоды счастливой семейной жизни, образы будущих детей и общий дом. Но в один момент все рушится. По сути, даже не важно, кто был инициатором расставания, а кто – пострадавшая, брошенная сторона.

Время лечит, и все забывается. Приходит новая любовь, а старая забывается до поры до времени. А именно, до того времени, когда вдруг узнаешь, что бывший женится. И тут мозг просто взрывается от переполняющих эмоций.

Одна моя подруга узнала о том, что ее первая любовь женится, перед парой в университете. Она упала. И уронила кафедру. Между прочим, это она его бросила.

В такой момент совершенно неважно, что все было давно, и человек даже не вспоминался пару-тройку лет. Все дело – в женском самолюбии, которое оказывается задето. Особенно сильные чувства возникают у тех девушек, у которых своя личная жизнь далека от общепринятого идеала.

Ну и что в этом хорошего? Одно дело мило поперемывать косточки с подружками, но уже куда хуже, когда это превращается в злость. Нам этого не надо. Будем бороться.

Мантра: «Не судьба»

Не зря все психологи говорят, что не стоит оглядываться назад. Переосмыслить прожитое – хорошо, но застревать в нем – очень, очень плохо. Поэтому твердим себе: «Все, что ни делается – делается к лучшему! Наши пути разошлись не просто та»к.

И рисуем мысленно образ прекрасного будущего. Пусть у этого прекрасного будущего будут голубые глаза и кубики на животе.

Мантра: «А нам все равно»

Если уйти в дзен не получается, и внутри все кипит, самолюбие задето очень сильно, или еще остались какие-то чувства – выбиваем клином. Для начала стоит устроить свой девичник! Отправляйтесь с подружками в кафе, караоке, в любое место, где можно хорошо отдохнуть и перемыть все косточки бывшему.

Дать волю острым язычкам – прекрасная терапия, честное слово. Не стоит пытаться быть хорошей девочкой, которая говорит и делает только приличные вещи. Иногда очень полезно побыть плохой. Особенно если рядом и надежные подруги – это, кстати, обязательное условие.

Мантра: «Я этого достойна»

Есть деньги? Отлично – пускаемся во все тяжкие, срочно звоним своему мастеру и едем на покраску-пострижку. Затем на маникюр, педикюр и эпиляцию. Никогда не делали салонную эпиляцию? Очень хорошо. Нет повода не попробовать.

Массажный салон? Отличная идея! Спа-клуб, мимо которого регулярно проезжаете, но как-то ни разу не заходили? Полный вперед. Берем отгул на работе (кстати, даже самая строгая начальница отпустит, узнав честную причину) и предаемся телесным радостям.

Мантра: «Я подумаю об этом потом»

Заходим в самый большой торговый центр города. Берем капучино с собой и наслаждаемся жизнью. Меряем-меряем-меряем. Платья и туфли лишними не бывают никогда. Во время хождения по магазинам все грустные думы улетучиваются сами собой.

Постепенно градус эмоций упадет. Станет легче. В конце-концов мы все прекрасно понимаем, что не должен же бывший оставаться на всю жизнь один.

А еще можно утешить себя тем, что он, узнав, о твоей свадьбе, он переживет похожие эмоции.

Главное не попасть в эмоциональную ловушку и не начать делать то, чего делать категорически нельзя.

Опасность – это:

  • Слушать «вашу» музыку, да и любую музыку, которая напоминает о нем.
  • Смотреть мелодрамы. Не стоит нагнетать и без того тяжелую обстановку в сердце душевными муками киногероев. Романтические комедии, транслирующиеся в педикюрном салоне, тоже в группе риска. Лучше смотреть что-то смешное или новые серии «Игры престолов». Старые серии этого сериала тоже подойдут.
  • Возвращаться к памятным местам ваших встреч. Зачем лишний раз эта пустая ностальгия. Лучше отправиться в фитнес-клуб или театр.
  • Зависать в соцсетях на его страничке или на страничке его будущей жены. Разлядывание фотографий новой пассии бывшего отрицательно сказывается на цвете лица и на его выражении! Лучше найти пару своих отличных летних фото, пропустить их через фильтр Инстаграма и прямиком отправить на сайт знакомств, повышать самооценку.
  • Перебарщивать с алкоголем. Он может стать настоящим врагом, ведь лишние граммы спиртного могут потянуть за собой цепочку воспоминаний об ушедшей любви. Еще хуже – соблазн позвонить бывшему. А в таком состоянии можно наговорить много такого, от чего утром будет ужасно стыдно.

12 способов выжить в свадебном сезоне для одинокой девушки

Свадебный сезон не для слабонервных и, в некотором смысле, не особенно для одиноких людей. Вам действительно нужно еще одно напоминание о том, что вы одиноки, в виде того, что ваша подруга нашла свою вторую половинку? Нет. Вы можете быть счастливы за нее и за все такое, но вы по-прежнему очень одиноки.

Теперь, хотя это может показаться парадом вашей одиночества, поскольку все пары танцуют и целуются, у одиночества на свадьбе есть несколько плюсов.Я имею в виду, вы видели Wedding Crashers ? Помимо возможности пообщаться, есть еще один плюс - не беспокоиться о том, что вам придется сочетать наряд вашего свидания. Вам не нужно беспокоиться о галстуке какого цвета он носит. Хорошо, это могут быть небольшие победы, но определенно есть что сказать о том, чтобы побывать на свадьбе в одиночку.

Независимо от того, летите ли вы в одиночку или берете с собой плюс один, существуют противопехотные мины, которые необходимо прорезать, чтобы быть успешным одиноким человеком на свадьбе, но не бойтесь, мы здесь, чтобы помочь вам с этим в этом свадебном сезоне.Вот 12 способов пережить свадебный сезон для всех одиноких женщин. Кроме того, поверьте, вы хотя бы раз будете танцевать под эту песню в этом сезоне. Это еще не конец.

12 Аренда платья

через: wheretoget.it6

Rent The Runway может стать вашим лучшим другом во время свадебного сезона. В эпоху социальных сетей вы не хотите показывать шесть разных свадеб в одной и той же одежде. Все эти фотографии будут опубликованы в социальных сетях, и вы будете надевать одно и то же платье шесть раз. Недостатком этого является тот факт, что покупка шести разных платьев для шести разных свадеб может быть дорогостоящей. Лучше всего найти лазейку, и этой лазейкой может быть аренда платья. Вы также можете одолжить платья у друзей или отправиться за покупками в благотворительные магазины.В любом случае, не тратьте деньги на платье.

11 Нарушение правил

через metro.co.uk

Нарушайте правила, когда дело касается одежды. Я имею в виду, что по-прежнему существует проблема не носить белое, и я бы ее придерживалась, если только вы не близки к невесте и не спросили о ношении белого платья.Кроме того, одежда из двух частей - это очень шикарно и дает вам еще один вариант вместо коктейльного платья или платья в пол. Вы также можете надеть строгий комбинезон или комбинезон. Также поиграйте с узорами и цветами! Нет причин надевать что-то скучное в самый важный день жизни друга.

10 Купить в реестре

через элевисионамист.tumblr.com

Избавьте себя (и жениха и невесту) от головной боли и просто купите в реестре. Конечно, вы можете найти оригинальный подарок, чтобы показать жениху и невесте, насколько вы заботитесь о них, но они поймут, насколько вы заботитесь о них, если вы просто купите им настольный миксер Kitchenaid, на который они зарегистрировались. Они, вероятно, потратили много времени на просмотр реестра, поэтому не бросайте кости, покупая им что-нибудь еще. Если вы хотите проявить творческий подход, сделайте это с помощью карточки, которую вы им даете.

9 Пропустить праздники

через thehautemess.com

Если проблема с деньгами, то пропуск некоторых предсвадебных торжеств - отличное решение. Нет, вам не обязательно посещать помолвку, свадебный душ, девичник и свадьбу.Вы можете пропустить одно или два менее важных события. Поверьте, невеста будет слишком пьяна, чтобы заметить, что вы пропали с ее девичника. Посещать любое мероприятие, на которое вам посчастливилось быть приглашенным, приятно, ведь расходы на одежду, подарок, номер в отеле и, возможно, билет на самолет могут оказаться дорогими. Если вы отказываетесь от участия в мероприятии, обязательно отправьте небольшой подарок. Именно так хотела бы Эмили Пост.

8 Инвестируйте в хорошую пару каблуков

через btchflcks.com

Покупка хороших туфель на каблуках, которые сочетаются со всем, - это не только хороший совет для выживания в свадебный сезон, но и хороший совет для выживания. Тратить большие деньги на пару удобной, шикарной и хорошо сшитой обуви может показаться большой инвестицией и большой инвестицией. Если у вас есть пара черных или телесных туфель на каблуках, которые вы можете носить на каждой свадьбе, на которую вас пригласили, вы будете в ногу со всеми остальными. Конечно, пара супер-гламурных, эффектных каблуков ярко-оранжевого цвета - это просто потрясающе, но вы, конечно, не сможете носить их с каждым платьем на каждую свадьбу, которую вы посещаете.

7 Купите универсальное сцепление

через brightestyoungthings.com

Как и на каблуках, обязательно иметь универсальный клатч, который можно схватить. Для сцепления менее важно, чтобы вы придерживались чего-то универсально лестного.Если вам нужен красный, украшенный драгоценностями или горошек клатч, сделайте это. Самое главное, чтобы сцепление было исправным. Одна из самых ужасных ошибок новичков - тащить на свадьбу настоящую сумочку. Большая сумочка не дополнит ваш наряд, а будет мешать.

6 Ноу, как упаковать указанное сцепление

через: fashionablehostess.com

Собирать клатч на свадьбу - все равно что набирать команду в фэнтези-футбол, по крайней мере, я так понимаю. По сути, вы хотите охватить все свои базы, но в вашем крохотном, но очаровательном клатче осталось так много места. Ваш мобильный телефон будет занимать место, но это необходимо. Другие предметы первой необходимости включают ваше удостоверение личности, кредитные карты и наличные. Не берите с собой бумажник целиком, а лучше возьмите эти предметы из бумажника и спрячьте их в сумку. Вам также понадобится косметика для подкраски, промокашки, заколки для бобби и все остальное, что вам может понадобиться, чтобы пережить день выпивки.Я имел в виду свадьбу, то же самое, верно?

5 Fly Solo

bustle.com

Выпуск Plus One… Привести дату или не привести дату.Если вы встречаетесь с кем-то, кто вам нравится, возьмите его с собой. Это свадьба, поэтому, если вам нравится этот человек, вы получите удовольствие, отмечая вместе любовь. Если вам кто-то не нравится серьезно, не стоит приносить плюс один. Вы застрянете с этим человеком на весь вечер, а кому на самом деле нужны такие мяч и цепь? Вы не можете бросить их, и они не будут знать всех людей, которых вы там знаете. Вместо этого лучше всего летать в одиночку. Кроме того, тогда у вас будет возможность познакомиться с симпатичным женихом.

4 Отказаться от связи

через film4.com

Хорошо, поэтому я сказал в предыдущем пункте, что одиночный полет - это здорово, потому что он дает вам возможность подружиться, но это не должно быть вашей единственной целью на свадьбе. Несмотря на то, что заставит вас поверить Wedding Crashers , свадьба - это не только связь с горячим незнакомцем. Вы здесь, чтобы отпраздновать союз двух людей, которые любят друг друга, и если вы встретитесь с сексуальным незнакомцем, это просто вишенка на вершине. Не делайте секс своим главным приоритетом, потому что вас могут подвести.

3 Не беспокойтесь о социальных сетях

через asset1.net

Мы живем в те дни, когда этого не было в социальных сетях. Вы должны опубликовать свой отпуск в Instagram, чтобы доказать, что вы его приняли, и утренний латте, чтобы доказать, что вы его купили.Это странный мир, который вращается вокруг проверки и получения лайков. Очень важно быть в моменте, и если вы собираетесь потратить двадцать минут на то, чтобы сделать идеальное селфи и найти идеальный фильтр на свадьбе, то это 20 минут свадьбы, которые вам не хватает. Лучше всего оставаться в моменте. Никто не будет обвинять вас в том, что на следующий день вы разместите свои идеально отфильтрованные фотографии, пока вы похмеляете и занимаетесь Netflix.

2 Объятия фотокабины

через суету.com

Фотокабины - отличный способ делать снимки и одновременно развлекаться. Конечно, селфи и официальные фотографии - это всегда вариант, но они никогда не доставляют столько удовольствия. В наши дни фотобудки поставляются в комплекте с забавными аксессуарами, включая очки, перьевые боа и шляпы. Воспользуйтесь фотобудкой и не бойтесь немного испортить прическу. Это может оказаться одним из самых забавных моментов ночи, а фотографии станут отличным сувениром - к тому же вы можете полностью опубликовать их в социальных сетях!

1 Спасибо, The Parents

! через hollywoodreporter.com

Если вы действительно хотите выделиться из толпы, вам следует определить родителей и поблагодарить их. Конечно, возможно, вы никогда не были официально представлены родителям вашего друга, но они, скорее всего, помогли в какой-то мере, будь то финансовая или эмоциональная. Если вы боитесь чувствовать себя неловко, выпейте стакан шампанского (или два), прежде чем подходить к ним. Быстрое спасибо - это все, что вам действительно нужно сказать, но это очень хороший знак, и он будет иметь большое значение.

следующий 5 YouTube-каналов, которые полюбят Тельцы (5 они будут ненавидеть)

Об авторе Вероника (Опубликована 141 статья)

Вероника - писатель-фрилансер из Лос-Анджелеса.Ее работы появляются на таких сайтах, как Hellogiggles, InStyle, Bust, xoJane и многих других. Она пишет об индустрии развлечений, новостях о знаменитостях, поп-культуре и проблемах феминизма. Она может превратить что угодно в список, но она также пишет мысли и личные эссе. Когда она не пишет, она пересматривает «Сплетницу», «Девочки Гилмор», «Ушедшую девочку» или что-то еще с «Девочкой» в названии.

Ещё от Veronica .

7 умных советов, как пережить свадебный сезон

Когда дело доходит до свадеб, постоянная посетительница Джен Долл почти все видела, от пьяного поведения до неуместных тортов и приливов, которые накатывают и пропитывают свадебную вечеринку. И теперь она делится всем этим в своих новых мемуарах «Сохрани свидание: случайные унижения серийного свадебного гостя».

«Стандартное мнение состоит в том, что свадьба - это нечто особенное, особенное, драгоценное, отложенное и не имеющее отношения к остальной части нашей жизни, - сказал Долл, - но на самом деле это часть нашей жизни. и мы ничего не оставляем.Мы сами, когда идем на свадьбу ».

Долл, 38-летняя жительница Бруклина, первоначально написала эссе о свадьбах для «Шпильки», которое вызвало большой отклик и побудило ее заняться написанием полной книги.

«Я считаю свадьбы такими увлекательными. Они олицетворяют не только человеческую связь жениха и невесты, но и всех людей. Когда мы ведем себя так, как будто это просто особенный, идеальный день для жениха и невесты, кажется, что это противоречит представлению о том, что мы все здесь не зря.Мы все готовы поддерживать друг друга. Идея открытости и охвата была очень важна для меня ».

Писательница Джен Долл, изображенная в образе подружки невесты в 2004 году. Сегодня

При написании своей книги Долл попыталась поразмышлять о различных отношениях, а также об идее взросления. «Когда нам 8, 22 или 25 лет, это не те чувства, которые мы будем испытывать на всю жизнь. Вещи могут казаться такими тяжелыми, ужасными, ужасными или такими радостными, прекрасными и счастливыми. И действительно, дело не в одном чувстве на свадьбе, а во всей вашей жизни, в том, как вы относитесь к своим друзьям, как они относятся к вам.”

Любимые вещи

Ежедневно получайте сводку товаров, которые сделают вашу жизнь проще, здоровее и стильнее.

В книге рассказывается о лучших свадебных друзьях, с которыми вы обещаете поддерживать связь, но никогда не общаетесь, а также о других событиях, которые делают каждую свадьбу уникальной. «Пока вы там, вы находитесь в этой особенной временно красивой экосистеме, - сказала она. «Твоя цель - быть рядом, чтобы получить любовь и поддержку».

Целью Долл было не разоблачать свадьбы своих друзей или вести хронику взбесившихся невест.Это серьезно, а не язвительно. «Я писатель, который, надеюсь, хорошо разбирается в том, как мы делаем вещи в культурном отношении».

Советы на предстоящий свадебный сезон:

Если вы планируете пить, обязательно ешьте. «Если вы из тех, кто идет на вечеринку и не хочет ничего есть, вам следует поесть заранее», - сказал Долл. "Есть большая вероятность того, что все начнутся катастрофы из-за всего вина, уколов и вечеринок - так что ешьте!"

Проверьте свою драму за дверью. «Каждый привносит в свадьбу много переживаний, с которыми мы сталкиваемся в своей жизни. Они могут не иметь ничего общего с парой, - сказала она, добавив, - позволять этим чувствам существовать сами по себе в безопасном месте и не приносить их ... Лучшее, что может случиться на свадьбе, - это чтобы каждый иди домой и скажи: «Это было действительно весело» ».

Можно выбрать то, что вам подходит. «Если вас приглашают на множество свадеб за один сезон, вам необязательно идти на все», - сказал Долл.Вместо этого лучше объяснить паре, что вы не можете позволить себе присутствовать, но объясните, что вы цените свою дружбу. Также, если вы не очень близки с парой, можно отказаться.

Наблюдайте за тем, как пьете. См. Первый совет выше.

Ваше мнение никому не нужно. «Если у вас есть какие-то вопросы о том, за кого они женятся, или вы действительно обеспокоены, я думаю, будет справедливо поговорить об этих вещах, - сказал Долл, - но вам не следует делать этого на самой свадьбе.”

Наденьте что-нибудь, что заставит вас почувствовать себя особенным. Хотя все говорят, что нужно носить одно и то же платье на разные мероприятия или носить платье со свадьбы, на которой вы были, это «испорчено чувством подружки невесты». Она рекомендует такую ​​услугу, как Аренда взлетно-посадочной полосы, чтобы опробовать новую моду без больших вложений.

Сделайте свадьбу в отпуске. У вас будет время заняться своими делами и провести качественные моменты в общении с женихом и невестой, прежде чем начнется хаос свадебных мероприятий.

Под слоями оборок, блесток и тюля скрываются красивые женщины, чья поддержка своих экранных невест намного превосходит их самосознание. Вот список лучших (читай: худших) платьев для подружек невесты в истории Blockbuster.

.

Как авиакатастрофа в Андах вдохновила меня на призыв спасти жизни Роберто Канесса

12 октября 1972 года разбился самолет Уругвайских ВВС, на борту которого находились члены команды «Старые христиане» по регби, а также многие из их друзей и членов семьи. в Анды. Мне пришлось выжить. предлагает захватывающие и душераздирающие воспоминания о мучительном переживании на грани смерти, благодаря которому оставшийся в живых Роберто Канесса стал одним из ведущих детских кардиологов мира.

Когда он ухаживал за своими ранеными товарищами по команде среди разрушительной бойни, связанной с кораблекрушением, регбист Роберто Канесса, в то время студент-медик на втором курсе, понял, что никому на земле не повезло больше: он был жив - и для этого он должен будь вечно благодарным.Пока голодающая группа боролась за пределы того, что казалось возможным, Канесса сыграл ключевую роль в защите своих товарищей по выживанию, в конечном итоге отправившись с товарищем через враждебный горный хребет за помощью.

Эта тонкая грань между жизнью и смертью стала катализатором на всю оставшуюся жизнь.

Эта вдохновляющая история о надежде и решимости, солидарности и изобретательности дает яркое представление о всемирно известной истории. Канесса также проводит уникальную и увлекательную параллель между своей работой врача, выполняющего тяжелые операции на сердце младенцам и еще не родившимся детям, и трудными жизненно важными решениями, которые он был вынужден принимать в Андах.Канесса с изяществом и человечностью побуждает нас спросить себя: что вы делаете, когда все шансы против вас?

.

Как достойно пережить развод

Гвинет Пэлтроу получила «Оскар» в том, что надоедает людям, но недавно я подумал, что девушка говорила разумно. В прошлом месяце она рассказала, что ее разрыв в 2014 году с фронтменом Coldplay Крисом Мартином не повлиял на их особые отношения, и сказала, что, по ее мнению, он «примет за нее пулю».

Более того, она надеется, что они вдохновят других благодаря зрелому и разумному подходу к своему расколу. «Я искренне думаю, что мы с Крисом внесли что-то позитивное в культуру развода», - считает она.

Вы можете думать, что это самоуспокоенный, но я не думаю. Надеюсь, она права. Ненавистники будут ненавидеть, а насмешники издеваются, но я считаю, что бедную Гвинет несправедливо критиковали за использование причудливой фразы «сознательное разобщение», когда они с Мартином разошлись. Да, в то время он казался таким же претенциозным, как и все остальное на ее веб-сайте Goop, - полным идей, недоступных для большинства простых смертных. Но как насчет того, чтобы выразить эту мысль по-другому?

Привязанность и уважение: Бел и ее бывший Джонатан стремились сохранить семейную гармонию

Чутко расстались? Осознанно расстаться с браком? Уходя - с любовью? Прощаться, но остаться друзьями? Красиво расстаться?

Такой процесс может показаться идеалистическим, когда так много браков плохо кончаются, особенно после измены.Вселенная отзывается эхом криков ярости и горя, мстительности и злобы.

Но я считаю, что мы должны стремиться к наилучшему результату. Нет оправдания (даже острой боли) тому, чтобы вести себя как боевые псы и оставлять ваших детей истекающими кровью на поле боя.

Хороший развод, хотя и нелегкий, стоит того, чтобы над ним работать - хотя 12 лет написания колонки советов показали мне, что для многих пар расстаться вежливо - это достижение.

«Ненавистники будут ненавидеть, а насмешники издеваются, но я считаю, что бедную Гвинет несправедливо критиковали за использование причудливой фразы« сознательное разобщение », когда они с Мартином разошлись»

Но это можно сделать.Как памятно сказал мне мой бывший муж: «Мы можем продолжать любить друг друга под разными крышами». И он тоже был прав.

Когда мой 35-летний брак с телеведущим Джонатаном Димблби драматически и болезненно закончился в 2003 году (он влюбился в кого-то другого), мы справились с этим чудесным образом с любовью и уважением, чем я безмерно горжусь.

Спустя более 13 лет (а также вторые браки и внуки) результатом стала полная гармония в семье. Разве для этого не стоит отбрасывать гнев, сожаление и оскорбленную гордость?

По моему опыту, люди не хотят верить вам, если вы говорите, что все еще любите своего бывшего.

К сожалению (особенно в наши дни), люди наслаждаются плохими новостями и питаются сплетнями и ненавистью. Когда я писал свои мемуары о разводе «Собачка спасла мне жизнь», некоторые люди критиковали его мягкий, примирительный тон. «Вы слишком снисходительны», - сказали они. На что я ответил: «Никогда нельзя быть слишком снисходительным».

Крис Мартин и новая подруга Аннабель Уоллис отправляются вместе на романтическую прогулку по пляжу в солнечное воскресенье

Я знаю, что это чертовски сложно. За эти годы я прочитал бесчисленное количество писем, кипящих от боли и ярости, от мужчин и женщин, сбитых с толку и получивших синяки из-за того, что их партнеры ушли.Письма крайнего одиночества и отчаяния. Письма доводят меня до слез сочувствия. Я знаю, насколько жестокими могут быть люди, особенно когда они переписывают историю брака («Ты меня никогда не понимал»), чтобы оправдать свой уход.

Мужчины лгут и обманывают, а затем пытаются наложить жесткие финансовые ограничения на людей, которых они когда-то любили, обращаясь с ними как с злейшими врагами. Женщины уходят со своими детьми или выгоняют своих несчастных мужей из семейного дома, потому что внезапно «романтика» уходит.Все это ужасно.

Ушедшие причиняют боль, оставшиеся страдают - а когда речь идет о детях, это имеет такое же значение, как и самые разрушительные мировые события. Один развод может показаться небольшим частным делом, но все же его последствия - это дело общества.

То есть ты и я. Здесь на карту поставлено психическое здоровье как взрослых, так и детей - вот почему «хороший», вдумчивый, бескорыстный раскол (или «сознательное разобщение» по-Пэлтроу) действительно имеет значение.

Бел говорит: «Хороший развод, хотя и нелегкий, но стоит того, чтобы над ним работать - хотя 12 лет написания колонки советов показали мне, что для многих пар расстаться вежливо - это достижение»

Нет ничего легкого, кроме не означает, что мы не можем стремиться к моему (неизбежно упрощенному) плану из десяти пунктов для приличного развода:

1.Ярость, во что бы то ни стало - но обратитесь за помощью.

Эмоции огромны: неверие, гнев, боль, депрессия и горе кружатся в умах и сердцах тех, кто не хочет раскола. Иногда, конечно, решение обоюдное, но все же остается чувство разочарования, печали, неудачи.

Я убежден, что это помогает обговаривать вещи, но друзья не обязательно лучше всех могут помочь. Да, они будут слушать вашу тираду (см. 5), но они не могут быть бесстрастными. Поэтому я бы хотел, чтобы все, кто испытывает трудности в браке, ознакомились с разнообразием услуг, предлагаемых Relate (relate.org.uk), потому что даже телефонный звонок может помочь вам понять, что происходит.

Ключевое сообщение: вам не нужно проходить это самостоятельно.

2. Будьте честны с самим собой

Если я когда-нибудь предложу в своей колонке советов, что партнер, который остался, возможно, способствовал разрыву отношений, обрушится дождь из кирпича. Я понимаю почему - если ты пострадавший, ты чувствуешь себя безупречным.

s Бывший муж Бэла на память сказал ей: «Мы можем продолжать любить друг друга под разными крышами.’

Вы можете быть невинной жертвой ужасного супруга, который причиняет моральное или физическое насилие - и в этом случае вы заслуживаете всяческого сочувствия в мире. Но некоторые браки превращаются в тюрьмы постоянного упрека. Я знаю случай, когда женщина отказалась переехать домой, когда ее мужа повысили, отчасти потому, что она не хотела оставлять своего тайного парня. Тем не менее, когда муж завязал новые отношения в другом городе, она позаботилась о том, чтобы их разрыв был как можно более жестоким, что нанесло непоправимый ущерб их двум детям.Ее роль как раненой жертвы была ложью. Очень важно честно рассказать о состоянии брака.

Ключевой посыл: браки многогранны, поэтому будьте честны с собой.

3. Хорошо поговорите с

Вы просыпаетесь в 4 утра и лежите в страданиях, думая: «Почему это происходит со мной? Я этого не заслуживаю. Моя жизнь кончена. Я не могу продолжать ''. Посторонним трудно понять, что конец брака может казаться тяжелой утратой, но тем, кто вовлечен в этот брак, полезно видеть это в таких условиях.«Обиженный» человек может подумать, что будет легче справиться с смертью супруга, чем с разлукой и разводом. Это глубокие, сложные чувства, которые необходимо понять.

Я нашел две полезные вещи. Первая заключалась в том, чтобы избавиться от негативных мыслей: «Почему этого не должно происходить со мной, такое случается со многими людьми? Вдали от того, что моя жизнь закончилась, это может только начаться - и даже несмотря на то, что это тяжело, я выживу ».

Второй действительно слушал друга, который сказал:« Никогда не говорите, что ваш брак «провалился», скажите, что он просто закончился курс.Эти слова, своего рода космическое пожатие плечами, дали мне перспективу.

Ключевое сообщение: брак может закончиться, но я нет.

4. Позаботьтесь о детях

«Когда мой 35-летний брак с телеведущим Джонатаном Димблби (вверху) драматически и мучительно закончился в 2003 году (он влюбился в кого-то другого), мы справились с этим с любовью и уважение чудесным образом неповрежденным, чем я безмерно горжусь »

Мучительный вопрос о том, как (а) рассказать детям (любого возраста), а затем (б) поддержать их, конечно, чрезвычайно важен.Никогда не верьте ни одному разведенному, который говорит, что его дети «в порядке», потому что я сомневаюсь, что это когда-либо правда. Слишком много, чтобы писать о детях, и недостаточно места здесь, поэтому я рекомендую: «Помогите своим детям справиться с разводом» Паулы Холл и «Блюз расставания» Дениз Каллингтон.

Родители никогда не должны использовать детей в качестве оружия в своей эгоистичной супружеской войне или ругать друг друга.

Ключевое сообщение: используйте самоконтроль: чувства ваших детей гораздо важнее ваших собственных.

5. Выберите правильные плечи, чтобы примерить

друзей будут шокированы и расстроены. Они также могут захотеть встать на чью-то сторону, но здесь следует предостеречь.

Если вы страдаете или решаете разорвать брак, вы жаждете поддержки и должны быть услышаны. Может быть очень полезно услышать, как другие пережили подобный опыт. Но со стороны друзей и семьи неразумно присоединяться к жестокому обращению с вашим бывшим, даже если они этого хотят.

Лучше просто послушать, как показывает этот рассказ.Услышав, что жена его близкого друга вышла, мой приятель вскочил с бутылкой виски. В ту пьяную ночь он согласился, что она жестокая корова, признался, как сильно она всегда его раздражала, и сказал, что его подруге будет лучше без нее.

«Спустя более 13 лет (и вторые браки и внуки) результатом стала полная семейная гармония. Разве для этого не стоит отбрасывать гнев, сожаление и оскорбленную гордость? »

Но она вернулась, и они восстановили брак - и друзья больше никогда не разговаривали.

Ключевое сообщение: Старайтесь не заставлять друзей принимать чью-то сторону - это может усугубить ситуацию.

6. Не спешите к адвокату

Это обширная, важная тема, и существует множество экспертных советов. Лучшая стенограмма - это попросить посредника до обращения к адвокату. Это помогает вам и вашему партнеру принимать справедливые решения в отношении собственности, финансов и условий для детей, которые отвечают интересам всей семьи, без обращения в суд. Чтобы узнать больше об этом важном этапе, посетите family mediationcouncil.org.uk.

Ключевой посыл: конец брака требует дипломатии, а также справедливости.Но позвольте другим управлять вами.

7. Примите все, что вы узнали

«Ключевое сообщение: брак может быть окончен, но я не жив»

Когда утихают неверие, гнев и страдания (и многие другие эмоции), приходит понимание что в будущее нужно смотреть. Оставшемуся человеку я говорю: жить хорошо - лучший ответ. Человеку, который ушел, я говорю: ваше будущее будет зависеть от того, как вы будете относиться к тем, кого обидели.

Ключевое сообщение: Ничего не потеряно; любой опыт (даже плохой) помогает нам расти.Если мы им позволим.

8. Смело принимайте участие в семейных мероприятиях

Я получила так много писем о свадьбах, но все еще шокирована тем, что родители позволяют горечи после развода разрушать счастливые семейные события.

Может быть трудно находиться в одной комнате с вашим бывшим и его новым партнером, но если это особый семейный случай, правда в том, что вы должны быть сильными. Вы делаете это для тех членов вашей семьи, которых не нужно расстраивать из-за того, что вы отказываетесь стоять прямо.

Когда женщины спрашивают меня, как они могут присутствовать на свадьбе дочери, когда ненавистный бывший будет там со своей новой женой, я хочу спросить: «Ну, а вы бы пошли на ее похороны?» Тяжелый ответ должен быть: «Да» .Так что примите свадьбу с облегчением.

Ключевое сообщение: ведите себя сильным и достойным образом; откажитесь делать все события о вас.

9. Используйте свои воспоминания как можно лучше

Если дети не участвуют, развод может стать последним прощанием. В противном случае вы должны жить как континуум, в котором всегда будет участвовать ваш бывший. Оглянитесь на то, что было хорошего в браке, и сосредоточьтесь на этом.

Это длилось недолго, но случилось. Время от времени вы будете видеться друг с другом, а когда увидите, обязательно сосредоточьтесь на самом лучшем аспекте своего бывшего, чтобы создать лучшую новую жизнь для себя.Они идут вместе.

Ключевой посыл: нельзя отказываться от прошлого.

'Представьте себя снежным комом, катящимся с холма, собирая по пути больше снега, а также веток, камней и листьев, становясь все больше и больше. Мы берем с собой людей и события, и все помогает нам расти », - говорит Бел (вверху)

10. Постройте для себя новую жизнь

Представьте себя снежным комом, катящимся с холма, собирая больше снега и веток. , камни и листья в пути, становясь все больше и больше.Мы берем с собой людей и события, и все помогает нам расти.

Это также позволяет нам видеть нашу жизнь как движение: процесс изменения и развития. После осторожного, вдумчивого и бескорыстного развода ваш дух может присоединиться к Эдит Пиаф, исполняющей песню «No regrets».

Это провозглашение освобождения - ключ к новому будущему. Бывают дни, когда я оплакиваю распавшийся брак, но тем не менее я благодарю за все, чему он меня научил - уроки автомобиля

.

Смотрите также

Форум:
Приветствуем новых пользователей:
JizhyKeemy, JizhyKeemy
Город: Ennis

Элечка, Дмитриева
GartinMuddy, GartinMuddy
Город: Ennis

все пользователи
Новые фото:
Банкет
Семейный очаг







Содержание, карта.
Копирование любых материалов для их размещения на других площадках возможно только с письменного разрешения Администрации сайта.